健康

高血圧の人にオススメ!全身の筋肉を緩める事で改善する!?

最近では国民病とも呼ばれている高血圧ですが、 日本人の3人に1人が高血圧といわれているそうです。 なぜ高血圧...
健康

自律神経の乱れが不健康を呼んでくる!?

おそらく聞いたことがあると思いますが、 人間の体には自律神経と呼ばれる神経があります。 生きるために必要なこ...
健康

肝臓が弱ると疲れやだるさを感じやすい!?

お酒を飲む仕事をしている人がなりやすいのですが、 肝臓が弱ると体が疲れやすくなったり、疲れがとれなくなったり、体が...
整体

一般的な頭痛は血行不良が原因!?

天気が悪い日や季節の変わり目に良く体調を壊す人がいますが、 特に多いのが頭痛で悩んでいる人はすごく多いです。 ...
健康

体のバランスを整えるだけでこんなに変わる!?

みなさん体のケアをする時に良くマッサージとかに行かれる人いますよね!? 僕もマッサージ大好きなんですけどマッサージ...
整体

ふくらはぎのケアで体が変わる!?

みなさん体には心臓がありますよね。 心臓の役割としては体全体に血液を送り出す働きがあります。 体にはもう一つ...
整体

簡単にできる自宅での腰痛ケア方法はコチラ!?

みなさん最近の統計では日本人の10人に1人が腰痛で悩んでいると言われています。 あなたの腰は大丈夫ですか?痛くなっ...
健康

低体温の人は病気になりやすい!?

最近流行っているかどうか分からないですがとにかく「低体温」の女性が多い。 「ムクミ」「末端冷え性」「頭痛」などの症...
健康

食べ過ぎは体の調子を崩す!?

みなさん毎日の生活に必要な食事について何か意識していることはありますか? 毎日の食事って体を作る元になるって言いま...
健康

血液の循環が悪いところがコリの原因になる!?

みなさん血液循環って聞いたことありますよね!? まぁ読んで字のごとくなんですけど、体の中の血液の流れですね^ ^ ...
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