結果が出る体と結果が出にくい体の違いをはっきりと理解する

初めまして、大分市で痛くないソフトな整体と本格派のリンパマッサージを行なっているいやしとゆらぎ整体院です。

体の体液（血液、リンパ液、脳脊髄液）を促進するということに特化した自然治癒力を高めるという施術を行なっています。

頭痛、肩こり、腰痛、ひざ痛、関節痛、慢性疲労にオススメな痛くない整体！

便秘、体質改善、むくみ、冷え性、ダイエットにおすすめなクセになるリンパケア！

大分でもレベルの高い施術であなたのお悩み解決のお手伝いをします。

臼杵・津久見・大在・鶴崎・坂ノ市の方がたくさん来られている整体院になります。

結果がでる体と結果が出ない体の違いとは！？

人それぞれ抱えている悩みはたくさんあると思います。

もちろん施術や毎日のセルフケアでも体の調子は少しずつは変わっていくと思いますがなかなか短期的に改善を行うのは難しいのが実際だと思います。

せっかく体にいいことをしていてもなかなか成果が出ないことには持続することも難しいです。

そんな時に必要なのは準備です・・

例えばダイエットなどがわかりやすいのですが、

皆さんは体重を３キロ減らそうと考えるとします。

どの計画プランが無理なく計画的にマイナス３キロという目標に実現しやすいですか？

もちろん人によって選ぶ期間は違ってくると思いますが、

期間内でやらないといけないことも違ってくるのではないでしょうか？

自分にあったプランを考える

１日→１日マイナス３キロ

１週間→１日マイナス０.５キロ

１ヶ月→１日マイナス０.１キロ

半年→１日マイナス０.０２キロ

ねっ、期間の違いで１日の目標も全く変わってきます。

目標が変わればやらないといけないことも変わってきます。

当院がご紹介で来られる新規のお客様からこんなことを言われます。

僕たちスタッフとしてはとても嬉しい内容なのですが、

ここで間違ってはいけないポイントでもあります。

確かにお知り合いの方は数回の施術で痛みが改善された方なのかもしれないですが、

あなたの体は数回で改善できるのかというと同じではありません。

僕たちもなるべく早く痛みをなんとかしたいと思い全力で施術を行っていますが、

人それぞれ痛みが引くタイミングは違います。

もちろん１回目よりも２回目の方が楽になっていく方が多いのも確かなんですが、

自分にあったケアプランを一緒に考えていかないとなかなか痛みをなくすという目標を達成することは難しいです。

なんとなくではなくこうするとこうなるから頑張って体をケアするという計画性がないと、

最初になんとなく時間があるときに行こうではなんとなくのケアしか出来ないことを頭で覚えておかないといけません。

結果が出る体と結果の出ない体の違いとは、

なりたい体への計画をしっかりと立てる

自分の体にあった唯一の計画を実際に実行する

この２つが分かれば毎日の生活で何をしないといけないのかが明確になり、

それを行うことで最初に決めた目標までコツコツやればいいだけです。