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大分の整体院が教える【体のケアに必要なのは計画性と知識が80%を占める】新時代のケア方法とは⁉︎

今回のタイトルにも書いた様に「大分の整体院が教える【体のケアに必要なのは計画性と知識が80%を占める】新時代のケア方法とは⁉︎」ということはどういうことなのでしょうか?初めまして、大分市で痛くないソフトな整体と本格派のリンパマッサージを行なっているいやしとゆらぎ整体院です。臼杵・津久見から大在・鶴崎・坂ノ市の方がたくさん来られている整体院になります。
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未来の自分が喜ぶ生き方をすれば病気は怖くない

未来の自分が喜ぶ生き方をしていますか? 未来の自分が喜ぶ生き方ってどんな生き方だと思いますか? 未来の自分が...
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2017年は健康志向から予防志向を意識してみませんか!?

みなさん新年明けましておめでとうございます^ ^ 昨年はみなさん本当にたくさんの人に僕の記事を読んでいただき本当に...
整体

聞いたことがないのも無理ないですが、健康の定義って3つあるって知っていますか!?

病気だから健康じゃないと思っていませんか!? 確かに病気や体調が不調な人はそう思ってしまいますよね・・・ 実...
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1日1個のりんごで医者いらず!!

みなさんはリンゴって健康にすごくいいって聞いた事ありますか? 「1日1個のリンゴで医者知らず」という言葉を聞いた事...
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体を温めるには生姜を取り入れるのがオススメ

毎日の食事で生姜ってどれくらい摂取していますか? 生姜は昔から体にすごくいい食材として言われています。 では...
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日常的にこんなストレッチを取り入れると体の柔軟性が出てくる!!

仕事前に朝、職場でラジオ体操をしている職場はすごくいいことをしているなと思います。 ラジオ体操にはすごく色々な動き...
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目をスッキリさせる簡単な方法

テレビや読書をした後などになんかすごく目が疲れてたなぁってことはありませんか? 視界が少しかすんで見えたりした経験...
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疲労回復にはヒートショックプロテイン^ ^

疲れた時や体がきつい時には食事に気をつけたり、睡眠時間を長くしたりと いろいろな事をしていると思いますが、体を温め...
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高血圧の人にオススメ!全身の筋肉を緩める事で改善する!?

最近では国民病とも呼ばれている高血圧ですが、 日本人の3人に1人が高血圧といわれているそうです。 なぜ高血圧...
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