整体体を温めるには生姜を取り入れるのがオススメ
毎日の食事で生姜ってどれくらい摂取していますか？ 生姜は昔から体にすごくいい食材として言われています。 では...
肩こり
整体
整体肩こりに効く３０秒間でできるストレッチが３０分の治療と同じ効果
肩が疲れたり重くなったりするとマッサージに行ったり、整体、整骨院に行ったりする人が すごく増えてきていますが、中に...
健康疲労回復にはヒートショックプロテイン^ ^
疲れた時や体がきつい時には食事に気をつけたり、睡眠時間を長くしたりと いろいろな事をしていると思いますが、体を温め...
整体揺らすだけで肩が動くようになる！！
長年肩こりでお悩みの方はすごく多いのではないかと思いますが、 では、なんで肩こりって治らないのでしょうか？ ...
健康低体温の人は病気になりやすい！？
最近流行っているかどうか分からないですがとにかく「低体温」の女性が多い。 「ムクミ」「末端冷え性」「頭痛」などの症...
健康血液の循環が悪いところがコリの原因になる！？
みなさん血液循環って聞いたことありますよね！？ まぁ読んで字のごとくなんですけど、体の中の血液の流れですね^ ^ ...