全身リンパマッサージメニューは、
大分市のいやしとゆらぎ整体院で女性に人気のメニューとなります。
リンパの働きとしては主に、老廃物の回収と運搬・細菌の退治が挙げられます。簡単にいうと体のいらないものを排泄する役割だと思って下さい。
大分市のいやしとゆらぎ整体院では、
一人一人の症状やご要望に合わせたオーダーメイドの施術方法で症状を改善へと導いていきます。
もう悩まない
リンパの流れを改善していくために必要なことはこちらになります。
- STEP1自律神経の調整自律神経の乱れを調整することで体が本来の自然治癒力を発揮することが出来やすい状態にしていきますリンパが流れにくい体からリンパが流れやすい体に変わりましょう。
- STEP2血行促進血液の循環を促進することで体中の細胞に栄養を運び細胞を元気にしてあげることが出来ます。
- STEP3老廃物の排泄体の中の老廃物（ゴミ）を体の外に出してあげることで体の内側から綺麗にしていきます。
- STEP4水分の摂取リンパの流れを改善するには、水分補給を行ない、体の中に水分を循環させて、流れを良くするのです。水分補給はとても重要であり、むくみを解消したり、体内の老廃物を排出したりするのにも必要です。
- STEP5セルフケア方法の実践施術後の状態を継続させるためにはセルフケアが必要となります。独自のセルフケア方法を伝授しますので実践して下さい。
リンパの流れが悪くなると、老廃物や余分な水分が皮膚の下に溜まってしまい、むくみが生じます。その他にも冷えやしびれなどが症状として現れることがあります。
注意事項
・ドクターストップがかかっている方
・ペースメーカーを入れている方
・体調がすぐれない方
・無断で来院を取りやめる方
以上にあてはまる方は、ご予約をお断りしておりますので、あらかじめご了承ください。
このような症状でお悩みではありませんか？
- 肩がはる
- 腰が痛い
- 慢性的な疲労
- 痩せにくい
- 足が太い
- 便秘
- 不眠症
このような症状でお悩みの方は早い段階でリンパのケアを行うことをおすすめします。リンパが滞ることで体内に老廃物などがたまり、便秘・むくみ・生理痛などが慢性化する前に早めにケアをしましょう。
リンパがつまる原因とは？
- 長時間同じ姿勢でいることが多い
- PCやスマホをあたっている時間が多い
- 水分不足
- 冷え性やむくみを感じる
- 運動やストレッチをする習慣がない
- 精神的なストレス
長時間同じ姿勢や仕事の疲れ、ストレスが原因で体に力が入りリンパの流れが悪くなるなると便秘・むくみ・冷えなどの症状が出やすくなります。
リンパケア５つのポイント
1.自律神経の調整
2.血行促進
3.老廃物の排泄
4.水分の摂取
5.セルフケア方法を実践する
５つのポイントを抑えることで施術後は体の調子がよくなりセルフケア方法を実践することで自宅でもいい状態の体を維持することができるようになります。
当院の流れ
- STEP1ご予約・ご来店当院は予約優先制で行っています。お電話での予約またはインターネットからご予約することが出来ます。
- STEP2問診票の記入体の状態を問診票に記入していただきます。
- STEP3問診問診表を元に体の状態を丁寧にヒアリングしていきます。
- STEP4体のチェック関節の可動域のチェックや痛み・不調の原因を確認していきます。
- STEP5施術痛みのない心地よい刺激で痛みの原因を取り除いていきます。
- STEP６施術後の確認事項施術後の可動域の変化・確認や気をつけた方がいいことなどを丁寧にお話します。
- STEP７お会計・次回予約他の院とは違い、知らない間に追加料金がかかっていたなどは一切ありませんのでご安心ください。 次回のご予約をご案内いたします。
ご予約・お問い合わせ
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